防控近视,你的读写姿势真的做对了吗?-九游会真人第一品牌

 
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防控近视,你的读写姿势真的做对了吗?
来源: | 作者:gzyixiang | 发布时间: 2019-11-14 | 269 次浏览 | 分享到:



    此外,由于小朋友们的身体处于生长期,对读写的课桌也必须有一定要求。桌子过高,或椅子过矮都会影响读写姿势,因此桌椅的选择也非常重要。尽量根据孩子的身高变化,购买或调整不同尺寸的桌椅。具体可以参考国家颁布的《中华人民共和国国家标准 学校课桌椅功能尺寸》。


       最后,对于已经是中高度近视的孩子,在阅读时可以尽量把书本斜竖起来,或选择斜面的桌子,这样既可以有效增加阅读距离,同时也可以避免眼球的过度长时间下转。


图片来源网络

     当然,任何追求相对正确的读写姿势,只是尽量减少近距离用眼对近视进展的影响。而减少近用眼时间,增加白天户外活动才是近视防控的关键!

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