通常，如果视觉器官的所有功能都处于正常状态，工作环境的照明条件又符合视觉形成的要求，人就可以不知不觉地顺利完成各种视作业。
但是，如果视觉器官或全身状态存在某些生理缺陷或工作环境不符合视觉条件时，在完成视作业时就会产生要“努力”、“集中思想”和“绷紧神经”等主观意识，会很“用心”地去看、去读、去认，这样就要耗费超量的视觉活动；这种超量的有意识的机体活动，必然导致视觉器官的紧张，这被称为“视紧张”。
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处于视紧张阶段时，虽然已感到明显的眼部不适或已经发生全身的干扰症状，但视功能并无明显下降，因而仍可勉强地继续工作。如果经过视觉器官的主观努力，仍然不能弥补生理缺陷，或者视紧张已超过了它的努力极限，视觉装置就会放弃它的主观努力而使视功能突然下降，造成视作业暂时中止，这种状况出现时，就被称为出现了“视疲劳”。
所以，视疲劳的特点是视功能的突然下降和视作业被迫停止。
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眼部因素
❶ 调节功能：由于长时间近距离阅读和工作而引起的调节功能异常，这是最常见的因素。
❷ 双眼视功能异常：内隐斜视、外隐斜视或融合储备功能低下等多种双眼视功能异常患者，较视功能正常的人更容易产生视疲劳症状。就好像原本体质较差的人，打一会儿羽毛球就会更累一样。
❸ 屈光不正：
▌一种是未矫正的屈光不正：青少年儿童有了屈光不正之后没有及时的配镜矫正，会出现头晕或是注意力不集中的情况，这些也会导致眼疲劳或眼无力；经过配镜后，基本都能恢复正常。成年人中，有些低度近视或散光人群因为各种原因没有配镜矫正的，同样也会出现视疲劳现象。
这也是为什么，对于低度近视、远视或者散光的人，仍建议他需要配镜矫正的原因。
▌另一种是未给予准确的矫正处方：有些戴眼镜的人群，缺乏科学常识，不经过验光就直接照着旧眼镜验配；或者遇到了不专业不负责的验光师，所给出的配镜处方并不符合自身实际用眼需求的；这两种情况下都会引起视疲劳。