因此，我们建议每一位戴眼镜的朋友，每次更换眼镜都应该到专业机构进行验光后配镜。
❹ 老花：随着年龄的增加，人眼的调节幅度下降，导致近距离视物障碍，若未经合理矫正且长时间近距离工作就会出现视疲劳。
❺ 佩戴不合适的眼镜：眼镜架变形未及时调整导致光学中心点偏移，引发眼睛疲劳；同时，镜架框型过大，镜片透光率过低等等，也是视疲劳的诱因。
❻ 干眼：相关资料显示，干眼患者中71.3%有视疲劳症状。干眼患者其泪膜破裂时间缩短，角膜上皮损伤，暴露其下的角膜神经末梢，加上角膜表面的光滑度受到影响，导致形觉功能受损，因此容易出现视疲劳症状。
❼ 眼科手术后：各类眼科手术后的早期均可能出现不同程度的视疲劳症状，如角膜屈光手术、白内障手术、青光眼手术和斜视手术等。
❽ 某些眼病：患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。
02
环境生活因素
❶ 周围环境光线异常刺激：工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。
❷ 色觉搭配失调或异常：眼睛长时间观看过明或过暗的色彩易出现疲劳。
❸ 视频终端综合征：
据调查发现，长时间使用电脑的人群视疲劳的发生率高达70％左右。美国视光协会将这种眼综合征称为cvs（computer vision syndrome），也就是电脑视频终端综合征。
据美国验光协会和美国眼科学会的研究，大多数操作员们会出现视力不稳定或者是暂时模糊，甚至还可能出现睁眼困难、眼睛胀痛甚至头痛。眼科检查可见结膜充血、视力下降、调节力减退、泪液分泌减少等，严重者甚至有眼压升高。这些都是电脑视频终端综合征的表现。（小编自己就是典型的cvs人群）
03
其他疾病
如脊椎病、神经衰弱等，或者患者精神压力大、心理紧张等也都会引发视疲劳。（这部分因素不多见，但往往会引起严重的视疲劳症状。）
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