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视疲劳其实是一个笼统的概念，引起视疲劳的原因是多方面的，所以当患者有视疲劳症状时，需详细检查眼睛建康情况、全身情况、屈光状态、双眼视功能、泪膜情况等才能作出综合判断，从而“对症下药”。
比如，由于屈光不正所造成的视疲劳，可以通过配戴合适的矫正眼镜来缓解，尤其是远视眼和散光眼的患者更应常戴眼镜。而因双眼视功能异常而引起视疲劳的，可以通过正确的视觉训练或者专门配制的抗疲劳眼镜来改善。
为什么近几年越来越多的人表现出视疲劳的症状？这与电子终端设备和移动互联网普及有关，低头族、加班族越来越多，我们的眼睛长期处于超负荷运作，终于宣布“罢工”了。
因此，应对视疲劳要从日常做起：